Ekstrak oat kaya akan berbagai bahan bermanfaat dan memiliki efek signifikan dalam bidang kesehatan dan kecantikan.
Meningkatkan kesehatan usus
Ekstrak oat kaya akan serat makanan, terutama beta glukan. Dapat meningkatkan volume tinja, mempercepat gerak peristaltik usus, serta efektif mencegah dan meringankan sembelit. Sedangkan sebagai prebiotik, glukan memberikan nutrisi bagi bakteri menguntungkan di usus, mengoptimalkan mikrobiota usus, meningkatkan fungsi penghalang usus, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Mengatur kadar gula darah
- Glukan membentuk zat kental di usus, memperlambat penyerapan karbohidrat dan mencegah kenaikan gula darah postprandial yang cepat. Ini sangat penting bagi penderita diabetes atau gula darah tinggi, membantu menstabilkan gula darah dan mengurangi fluktuasi. Studi klinis menunjukkan bahwa asupan jangka panjang produk yang mengandung ekstrak ini dapat mengurangi puncak dan fluktuasi glukosa darah postprandial.
Menjaga kesehatan jantung
Di satu sisi, - glukan mengikat dan mengurangi penyerapan kolesterol di usus, meningkatkan ekskresinya. Oatmeal amide dan bahan lainnya juga dapat mengatur metabolisme lipid darah, menurunkan kolesterol "jahat", meningkatkan kolesterol "baik", dan mengurangi risiko aterosklerosis. Penelitian menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi produk yang mengandung ekstrak oat dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Di sisi lain, beberapa komponen dalam ekstraknya dapat melebarkan pembuluh darah, menurunkan resistensi perifer, dan membantu pasien hipertensi ringan dalam mengontrol tekanan darah.
Efek antioksidan dan anti penuaan
Ekstrak oat kaya akan antioksidan seperti polifenol, oat amide, dan tokotrienol, yang dapat menetralisir radikal bebas, mengurangi kerusakan oksidatif pada sel, serta melindungi struktur dan fungsi sel. Asupan jangka panjang dapat menunda penuaan sel, mengurangi kerutan dan pigmentasi, menjaga elastisitas dan kecerahan kulit, serta menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit kardiovaskular.
Memperbaiki kondisi kulit
Ekstrak oat memiliki sifat melembapkan yang sangat baik, membentuk lapisan pelindung pada permukaan kulit untuk mencegah hilangnya kelembapan dan menjaga hidrasi. Bahan perbaikan yang dikandungnya dapat meningkatkan regenerasi dan perbaikan sel kulit, meringankan ketidaknyamanan seperti alergi dan sengatan matahari, serta mengurangi peradangan. Alkaloid oat dan bahan lainnya memiliki efek antiinflamasi dan menenangkan, sehingga dapat meringankan kulit gatal, kemerahan, dan bengkak, meningkatkan toleransi kulit sensitif, serta mengurangi terjadinya alergi.
