Pengetahuan produk tablet spirulina

Spirulina tablet merupakan produk kesehatan yang diolah dari bahan baku spirulina. Spirulina merupakan organisme prokariotik tingkat rendah purba yang kaya akan berbagai nutrisi dan dapat disebut sebagai "bank nutrisi mini". Mengandung protein melimpah, dengan kandungan hingga 60% -70%, dan mengandung 8 asam amino esensial bagi tubuh manusia, dengan rasio mendekati standar yang direkomendasikan oleh Organisasi Pangan dan Pertanian PBB. Mudah diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh manusia, membantu melengkapi protein yang dibutuhkan tubuh, meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan, serta memperbaiki sel-sel jaringan.
Spirulina juga kaya akan berbagai vitamin, seperti vitamin A, keluarga vitamin B, vitamin C, vitamin E, serta mineral seperti kalsium, zat besi, zinc, selenium, dll. Secara komprehensif dapat melengkapi kebutuhan mikronutrien harian tubuh, meningkatkan imunitas tubuh, meningkatkan kapasitas antioksidan tubuh, dan mencegah berbagai penyakit akibat kekurangan nutrisi. Selain itu, asam lemak tak jenuh seperti asam gamma linolenat pada spirulina dapat membantu mengatur lipid darah dan menurunkan kolesterol sehingga bermanfaat bagi kesehatan jantung. Tablet spirulina biasanya diminum dengan air hangat dan dikonsumsi secukupnya setiap hari. Namun bagi penderita penyakit seperti hipertiroidisme, karena kandungan yodium yang relatif tinggi pada spirulina, sebaiknya dikonsumsi dengan hati-hati. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum dikonsumsi dan buatlah pilihan yang masuk akal berdasarkan kondisi fisik pribadi.