Karakteristik Bahan
Ekstrak Tanaman Herbal
Kapsul keseimbangan wanitaseringkali mengandung berbagai bahan herbal. Misalnya, ekstrak black cohosh adalah salah satu bahan yang umum. Black cohosh dipercaya dapat mengatur kadar hormon pada wanita, terutama dalam meredakan gejala seperti hot flashes dan keringat malam saat menopause. Ini dapat bekerja pada sistem endokrin manusia, sampai batas tertentu mensimulasikan efek estrogen, sehingga mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh penurunan kadar estrogen.
Berry suci juga merupakan bahan herbal yang penting. Hal ini terutama digunakan untuk mengatur siklus menstruasi wanita, membantu menyeimbangkan hormon, dan terutama memiliki efek tertentu dalam mengatur kadar prolaktin. Bagi beberapa wanita dengan sindrom pramenstruasi (PMS), Holy Berry dapat memperbaiki gejala seperti nyeri payudara dan ketidakstabilan emosi.
Kompleks Vitamin dan Mineral
Biasanya mengandung keluarga vitamin B, seperti vitamin B6. Vitamin B6 terlibat dalam sintesis neurotransmiter dan sangat penting untuk meningkatkan fluktuasi emosi wanita. Saat menstruasi atau menopause, emosi wanita mudah terpengaruh oleh perubahan hormonal. Vitamin B6 dapat membantu sintesis neurotransmiter seperti serotonin sehingga membuat emosi lebih stabil.
Kombinasi kalsium dan magnesium juga umum terjadi. Kalsium merupakan elemen kunci dalam menjaga kesehatan tulang, dan wanita memiliki risiko yang relatif lebih tinggi terkena osteoporosis karena karakteristik fisiologisnya. Magnesium dapat membantu mengendurkan otot dan bekerja sinergis dengan kalsium untuk mengatur rangsangan saraf. Saat menstruasi, magnesium juga dapat meredakan dismenore dan ketegangan otot.
Probiotik dan Serat Makanan
Beberapa kapsul keseimbangan wanita telah menambahkan bahan probiotik seperti Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium. Probiotik ini membantu menjaga keseimbangan mikroekologi vagina dan usus wanita. Di dalam vagina, komunitas mikroba normal dapat melawan invasi bakteri berbahaya dan mencegah penyakit ginekologi seperti vaginitis. Di usus, probiotik dapat meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan, meningkatkan fungsi usus, dan secara tidak langsung mempengaruhi status kesehatan wanita secara keseluruhan.
Serat makanan dapat meningkatkan gerak peristaltik usus dan mencegah sembelit. Bagi wanita, fungsi usus yang baik membantu menghilangkan racun dari tubuh dan menjaga kestabilan lingkungan internal.
Efek dan Fungsi
Mengatur Sistem Endokrin
Kandungan dalam kapsul dapat mengatur sistem endokrin wanita. Misalnya dengan mengatur fungsi sumbu hipotalamus-hipofisis-ovarium (sumbu HPO), hormon dapat disekresi secara normal. Bagi wanita yang mengalami gangguan menstruasi dapat membantu mengembalikan siklus menstruasi menjadi normal dan membuat menstruasi menjadi lebih teratur. Selama menopause, membantu tubuh beradaptasi dengan perubahan kadar hormon dan meringankan berbagai gejala akibat gangguan endokrin.
Memperbaiki Kondisi Kulit
Mengatur fungsi tubuh dari dalam juga bermanfaat bagi kulit wanita. Ketika sistem endokrin seimbang, sekresi minyak pada kulit akan lebih normal sehingga mengurangi masalah kulit seperti jerawat dan komedo. Sedangkan sifat antioksidan pada komponen tertentu, seperti vitamin E, mampu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, menunda penuaan kulit, serta membuat kulit lebih kencang dan bercahaya.
Meningkatkan Kesehatan Sistem Reproduksi
Menjaga pH normal dan keseimbangan mikroba di vagina dapat mencegah dan memperbaiki peradangan ginekologi. Bagi wanita yang sedang mempersiapkan kehamilan, lingkungan internal yang seimbang dapat membantu meningkatkan peluang terjadinya pembuahan. Selama kehamilan, dukungan tertentu juga dapat diberikan untuk kesehatan ibu dan bayi, seperti pemberian suplemen asam folat dan bahan lain untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin.
