Koenzim Q10: Pemberi Energi Seluler

Koenzim Q10, sering disingkat CoQ10, adalah senyawa yang penting untuk produksi energi di dalam sel kita. Hal ini terlibat dalam rantai transpor elektron, proses kunci dalam menghasilkan adenosin trifosfat (ATP), mata uang energi utama tubuh. CoQ10 juga merupakan antioksidan kuat, melindungi sel dari kerusakan oksidatif. Seiring bertambahnya usia, tingkat CoQ10 alami kita menurun, yang dapat menyebabkan penurunan tingkat energi dan peningkatan risiko penyakit terkait usia. Bermanfaat bagi kesehatan jantung, karena membantu meningkatkan fungsi otot jantung dan dapat menurunkan tekanan darah. Suplemen CoQ10 tersedia dalam kapsul softgel dan dapat dikonsumsi untuk mendukung energi dan vitalitas secara keseluruhan. Beberapa penelitian juga menunjukkan potensinya dalam meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.